V-nica, 59 - 11 июля 2015 00:05

- А ведь главное - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!
" Все проблемы в организме у человека начинаются от переедания!!"- слова известной провидице).
-А ведь правда!! Зачем употреблять так много еды , когда наш желудок такой маленький!! ?? - . У нас всего лишь ОДИН желудок! и не нужно его расстягивать разной ненужной пищи!!.
Мои рекомендации ( коротко):
- Больше двигаться и нужен положительный настрой к еде , ... даже если видишь и хочешь в добавок, что -то вкусненького, сладкого или жирного ,... - лучше пей воду, прогулки , где воздух свежий и, конечно спорт !!... Да, человек должен быть красивым и душой, и телом. Ведь , для чего мы живем? Чтобы быть красивыми. Красота - спасет мир! и внутренняя, и внешняя! А это и есть любовь.
:heart2:

• 
• 
•