Лиса, 53 - 24 февраля 2014 16:40

книжка вообще то про эффективный менеджмент:
"Физическая энергия - всего лишь топливо, предназначенное для "зажигания" наших эмоциональных талантов и навыков. Чтобы работать на высшем уровне продуктивности, мы должны испытывать положительные эмоции, [B]основанные на радости, вызове, приключении и возможностях. [/B]Эмоции, основанные на угрозе или нехватке чего- либо - страх, разочарование, злость, печаль, - оказывают на нашу эффективность только разрушающее воздействие и связаны с выработкой гормонов стресса, особенно кортизола. [B]Мы могли бы определить "эмоциональный интеллект" как умение управлять своими эмоциями в целях достижения высоких уровней положительной энергии и развития полной мощности. [/B]Говоря проще, ключевыми "мускулами" для достижения положительного эмоционального состояния являются уверенность в себе, самоконтроль, навыки общения и эмпатия (умение сопереживать). Малыми, поддерживающими "мускулами" являются терпеливость, открытость, доверие и удовольствие."
и снова про вызов и рискованность. парадокс? не думаю.
испытываю нехватку адреналина. :(