Алла, 62 - 14 апреля 2013 19:01

[I][FONT=Optima][COLOR=brown]ИНГРЕДИЕНТЫ:
Коктейль для похудения
Если позавтракать таким коктейлем-можно в течении всего дня ничего не кушать,
как то даже и не хочется,не просится! главное водичку пить не забывать.
Завтракаю таким образом уже 1 неделю,мне ооочень нравится,потому что
обычно я не успеваю себе что то приготовить ,а тут раз -два и готово,
потом еду по делам,целый день работаю,энергии много,настроение супер активное,
еще заметила ,что ногти стали очень твердыми и быстро растут,чего давно не было!
Лук порей
сельдерей
банан
0,5 стакана воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для одного завтрака :
половинка белой части лука -порея,1 стебель сельдерея,1 банан-все нарезать,
добавить чуть меньше 0,5 стакана кипяченой воды
и измельчить в блендере до супер пушистого пюре.
Кушать ложечкой.
[/COLOR][/FONT][/I]